암 진단을 받았을 때 해야 할 일

암 진단을 받았을 때 해야 할 일

암 진단을 받았을 때 해야 할 일

모든 사람들은 암이 해로운 병이라는 것을 알지만, 대부분의 사람들은 암이 당신의 전반적인 건강에 얼마나 큰 피해를 줄 수 있는지 깨닫지 못하고 있다.

암이 동반하는 징후, 증상, 건강 효과 등에 대해 충분히 교육받는 것이 예방과 치료에 있어 핵심이다.

당신은 이 글에서 암과 함께 사는 것에 대한 몇 가지 조언을 찾을 수 있을 것이다.

식단에서 설탕을 제거하는 것은 암 성장을 방해하기 위해 사용할 수 있는 많은 전략들 중 하나이다.

설탕은 암세포가 자라기 위해 사용하는 것이기 때문에 설탕을 완전히 제거하면 암을 굶겨 없애는데 도움이 될 수 있다.

당신의 식단에서 설탕을 제거한다고 해서 암이 제거되는 것은 아니지만, 다른 치료법을 매우 지지할 수도 있다.

암과 싸우는 것은 환자와 가족 모두에게 힘든 일이다.

암을 치료하고 치료하는 데는 많은 접근법이 있다.

게다가, 당신과 당신의 친구들과 가족 모두가 그것을 다루는 방법은 한 사람마다 다를 수 있다.

의사는 이 모든 분야에서 조언과 지도를 할 수 있기 때문에 한 분과 정기적으로 진료 예약을 하는 것이 중요하다.

운동은 암과 싸우는 좋은 방법이다.

운동을 함으로써, 이것은 당신의 온몸에 피가 펌프질하게 한다.

당신의 몸 전체에서 혈류가 증가하면 화학요법과 다른 암 치료법이 더 잘 순환하고 더 많은 암세포를 공격하도록 돕는다.

암 치료를 받을 때 겪을 수 있는 신체적 변화에 대비하라.

약이나 다른 치료의 부작용에 대해 의사와 상의하십시오.

혹시 머리카락이 빠지거나 창백한 안색이 생길까 걱정된다면 미리 가발과 새 화장품을 사는 것을 고려해 보자.

상점의 과일과 야채는 오염될 수 있으므로 즉시 소비할 준비가 되지 않을 수 있다는 사실을 명심하라.

종종 박테리아, 곰팡이, 벌레가 그것들을 파괴하는 것을 막기 위해 독을 뿌린다.

과일과 야채를 순한 비누로 씻은 후 농약과 오염물질을 제거하기 위해 잘 헹궈라.

매일 약간의 운동을 하면 대장암에 걸릴 위험을 극적으로 줄일 수 있다.

규칙적으로 일을 할 때, 당신은 암을 퇴치하는 데 필요한 도구와 당뇨병과 같은 다른 질병에 저항하는 데 필요한 도구를 준다.

당신의 목표를 적극적으로 유지하라.

대부분의 사람들은 야생 연어가 영양가가 매우 높다는 것을 알고 있다.

하지만 연어에 존재하는 오메가-3 지방과 소량의 수은이 암을 예방하는 데 도움이 된다는 것을 깨달았는가? 야생 연어를 식단에 포함시킴으로써, 여러분은 몸이 암세포와 싸우도록 도울 수 있다.

당신이 처리해야 할 암의 현실도 있기 때문에, 그것을 받아들이는 것이 좋고, 피할 수 없는 것을 피하려고 하지 않는 것이 좋다.

좋은 싸움에 대비하라.

암에 대처하고 있을 때, 많은 새로운 사람들을 당신의 삶에 들여보내야 할 것이다.

그러한 새로운 친구에는 간호 직원, 여러분의 지원 모임 회원, 동료 환자, 종양학자와 화학 요법 기술자들이 포함될 것이다.

암에 걸리기 위해서는 그들의 도움이 필요하니, 그들의 보살핌을 감사히 받아들여야 한다.

당신이 기대하는 것과 실제로 일어나는 것은 두 가지 다른 것이다.

당신은 당신이 받는 모든 지지에 감사해야 한다.

술은 어떤 형태로든 암을 예방하지 못한다.

포도주는 포도 때문에 암 예방에 도움이 된다.

사실, 술을 자주 마시면 암에 걸릴 확률이 높아져.

함께 이야기할 수 있는 사람을 찾아 암으로 고통 받는 사랑하는 사람들을 도와라.

지원 그룹은 온라인뿐 아니라 지역 병원 및 클리닉에 문의하십시오.

지원 단체는 암환자에게 공포와 감정에 대한 또 다른 안전한 배출구를 줄 수 있다.

만약 여러분이 암에 걸린 친구나 가족의 간병인이라면, 그들 자신의 의사에게 질문을 하는 것을 부끄러워하지 말아라.

사랑하는 사람들에게 최선의 지원을 제공하기 위해서, 여러분이 질문을 받거나 설명이 필요한 것이 매우 합리적이다.

물어봐!

이 기사를 읽으면서 처음부터 배운 대로, 암은 더 많은 것을 알수록 자신에게 이익이 될 수 있기 때문에 싸우거나 예방하는 것에 대해 생각할 때 정보를 유지하는 것이 전부라는 것을 알게 되었다.

효과적으로 건강을 관리하는 방법을 안다면 암에 대한 확률을 자신에게 유리하게 바꿀 수 있다.

암의 영향과 싸우기 위해 이 유익한 기사의 지침을 이용하라.

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