알러지 불편함 없이 살 수 있다.

알러지 불편함 없이 살 수 있다.

알러지 불편함 없이 살 수 있다.

수백만 명의 사람들이 알레르기를 다루어야 한다.

많은 사람들이 환절기, 음식, 애완동물 그리고 다른 비슷한 것들로부터 알레르기를 경험한다.

만약 당신이 알레르기가 있다면, 당신은 의심의 여지없이 당신의 증상을 완화시키거나 없애기 위한 방법을 찾고 싶어한다.

아래의 글은 알레르기를 가지고 편안하게 살 수 있는 방법에 대해 논한다.

안전하게 하기 위해, 집에 있는 동안 새로운 항히스타민제를 시험해 보라.

많은 항히스타민제는 사람들로 하여금 졸음을 느끼게 하고 그들의 다른 반사작용을 억제할 수 있다.

라벨에 경고가 없더라도 1회 복용 시 운전을 삼간다.

야외에서 운동을 할 경우 알러지 시즌이 한창인 새벽이나 황혼 무렵에 운동 일정을 잡는다.

요즘 같은 때는 꽃가루 수치가 덜 위협적일 때인데, 이것은 여러분이 더 활기차고 편안한 운동 환경을 만들어 줄 것이다.

알레르기 반응의 일반적인 원인인 염료를 함유한 종이 제품 및 직물은 피하십시오.

색소, 즉 염료는 여러분이 사용하는 종이 수건과 화장지에서도 다양한 제품에서 발견된다.

집에서 흰 종이로 된 제품을 사용해 보십시오.

그러면 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있을 겁니다.

창문을 닫아 집안 공기를 알레르겐으로부터 멀리 두어라.

창문을 열면 알레르기 증상을 악화시키는 꽃가루를 넣을 수 있다.

집안에서 알레르겐의 양을 줄이기 위해 통풍구와 에어컨의 필터를 청소하는 것도 중요하다.

만약 당신이 애완동물을 기르고 알레르기를 앓고 있다면, 당신은 당신의 증상에 대해 비난하기 위해 당신의 애완동물을 길들이게 하는 것에 대해 의아해 할지도 모른다.

애완동물이 원인이라고 가정하지 말고 알레르기 전문의에게 가서 검사를 받으십시오.

만약 여러분이 애완동물에게 알레르기가 있다면, 애완동물 알레르기를 줄이기 위해 더 친절한 조치를 취할 수 있기 때문에 애완동물에게 줄 필요가 있다고 가정하는 실수를 범하지 마라.

만약 당신의 아이가 음식의 감수성을 가지고 있다면, 특히 해외 여행을 계획하고 있다면, 안전한 음식들을 많이 가지고 있어야 한다.

일부 음식에서 성분을 찾기가 어려울 수 있고, 이로 인해 알레르기 발작이 일어날 가능성이 높아진다.

일반적으로 알레르기 반응이 매번 같은 가벼운 증상으로 구성된다면 특정 알레르겐을 아예 피하려는 것이 아니라 증상을 치료하는 데 집중하는 것이 좋다.

예를 들어 눈이 건조한 사람들은 안약을 사용할 수 있다.

또 다른 예로, 목이 긁힌 사람들은 목젖이나 민트를 운반할 수 있다.

탈취제와 항독제를 주의 깊게 선택한다.

많은 것들이 피부에 나쁘고, 미리 모공에 들어가면 면도 후 탈출을 일으킬 수 있는 것들을 포함하고 있다.

이것은 너의 건강에 나쁘다.

신선한 냄새가 나는 세탁은 가볍고 신선한 향이 나는 세탁세제를 선택하거나 신선한 냄새가 나는 섬유유연제를 첨가한다.

옷을 말리기 위해 널면, 햇볕 냄새가 난다.

하지만, 그것은 또한 포자와 꽃가루를 만날 수 있는 기회를 증가시킬 수 있다.

대신 신선한 향기를 위해 천연 세탁 세제를 사용하는 것을 고려하되, 세제에 알레르기가 있는 성분이 없는지 확인하십시오.

만약 당신이 휴가 여행이 절실히 필요하다면, 당신은 일, 학교, 그리고 스트레스로부터 멀리 떨어져 있는 한 어떤 목적지에 정착하는 자신을 발견할 수 있을 것이다.

심한 알레르기를 가진 사람들은 낯선 장소에서 강력한 알레르겐 수치를 갖게 될 수 있다.

꽃가루 수치, 날씨 조건, 그리고 알레르기에 재앙을 초래할 수 있는 다른 특성들과 같은 요소들에 대해 가능한 한 많이 배우지 않고 휴가 여행지에 정착하지 말라.

적어도 일주일에 한 번은 집에 먼지를 털어라.

어떤 사람들은 맨눈으로 먼지를 감지할 수 있을 때까지 먼지를 털지 않지만, 매주 그것을 하는 것은 당신의 집에 있는 알레르겐 농도를 안전한 수준으로 유지시켜준다.

도시 거주자들은 스모그와 도시 생활에서 흔히 볼 수 있는 다른 대기 오염 물질에 민감할 수 있다.

만약 여러분이 도시에 사는 사람이고 계속해서 배가 부른다는 것을 알아차린다면, 일주일 동안 그 지역을 멀리하도록 해보라.

돌아올 때 없어지는 개선점을 발견하면 스모그가 알레르기를 일으키고 있을 가능성이 있다.

알레르기는 수백만 명에게 영향을 미치고 사람들의 삶에 큰 영향을 미친다.

알레르기를 앓는다면 틀림없이 안도감을 찾고 있는 것이다.

알레르기 증상에 대처하기 위한 여러 가지 방법을 제시받으셨습니다.

이러한 팁들을 읽어보고 알레르기를 관리하기 위해 여러분의 삶에 그것들을 사용하라.

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